Сучасна верхова їзда асоціюється швидше з кінними перегонами, спортом, поло, а також жвавими парками розваг. Втім, нині катання на конях стає надзвичайно популярним видом відпочинку, особливо серед жителів великих міст. Численні клуби пропонують прогулянки на конях і обіцяють яскраві емоції.
Крім того, такий формат дозвілля не лише розслабляє та заспокоює, а й сприяє набуттю гармонії з природою, тваринним світом і власним "я". Однак, перш ніж забронювати прогулянку, пропонуємо вам познайомитися з її перевагами, протипоказаннями, ціною та програмою.
Користь верхової їзди підтверджують результати різноманітних медичних досліджень: вчені виявили позитивний вплив кінних прогулянок на людський організм. Незалежно від статі та віку, катання на коні цілюще впливає на здоров'я. Така розвага:
сприяє коригуванню постави шляхом зміцнення м'язів скелета;
слугує профілактикою захворювань опорно-рухового апарату завдяки рівномірному впливу на всі групи м'язів і зв'язок;
активує обмін речовин і сприяє схудненню;
зміцнює легені та слугує профілактикою хвороб респіраторної системи;
тренує вестибулярний апарат і покращує координацію рухів;
слугує психологічною розрядкою. Контакт із конем і сам процес верхової їзди є свого роду антистресом;
сприяє розслабленню та відновленню сил.
Крім того, прогулянка на конях порівняно з іншими видами активного відпочинку має такі переваги:
Тренування всіх груп м'язів. Катання верхи активує мускулатуру, що сприяє її зміцненню, спалюванню жиру та поліпшенню форм.
Іпотерапія. Прогулянка на конях горами, рівнинами, лісами сприяє стабілізації фізичного та психічного стану. Таке дозвілля ефективне в лікуванні різних неврологічних розладів і захворювань.
Активне проведення часу на свіжому повітрі. Верхова їзда допомагає відновити сили, повернути бадьорість, розслабитися після важкого дня.
Спілкування з природою. Тур на конях сприяє досягненню особливої гармонії та психологічного добробуту.
Крім усіх перелічених переваг, такий формат розваг радує й своєю доступністю: на катання і кінні прогулянки ціни приємно здивують.
Попри безліч позитивних аспектів верхової їзди, слід враховувати протипоказання. Іпотерапія не рекомендується людям із серцево-судинними захворюваннями, тромбозом, тим, хто переніс інсульт, а також вагітним. Дотримання правил безпеки та рекомендацій інструкторів дасть змогу повноцінно насолодитися унікальними можливостями, які надає кінний спорт.
Програма катання на конях охоплює кілька важливих етапів. Перш за все, учасники заходу проходять навчання техніки безпеки та майстер-клас з управління конем. Цей етап дає змогу вершникам ознайомитися з основами верхової їзди та звикнути до тварини, виконуючи кілька кіл верхи. Після інструктажу група під керівництвом інструктора вирушає в ліс на прогулянку. Кожен учасник самостійно керує своїм конем.
Важливо знати, що існують вікові та вагові обмеження. Прогулянка на коні підходить людям вагою до 85 кг і старше 9 років, незалежно від їхнього рівня підготовки.
Під час мандрівки учасники мають можливість не лише поспілкуватися зі спокійними, шляхетними тваринами та помилуватися природою Карпат, а й зробити пам'ятні фото.
Після повернення з прогулянки охочі можуть влаштувати фотосесію з кіньми, а також почастувати їх яблуками чи морквою.
Часто новачки побоюються кататися та навіть підходити до тварини. І абсолютно даремно. Важливо дотримуватися кількох правил і тоді знайомство зі смирним, благородним конем буде вдалим.
Ось кілька порад, які допоможуть встановити контакт:
Не підходьте ззаду. Так ви можете налякати коня.
Підходьте та сідайте в сідло зліва. Так само й спускайтеся.
Під час контакту з конем намагайтеся, щоб ваші рухи були спокійними, плавними та ласкавими. Різкі рухи можуть налякати тварину.
Якщо ви хочете погладити коня, робіть це ніжно. Поговоріть з ним тихо, встановлюючи таким чином контакт.
Важливо пам'ятати, що коні — чутливі істоти, які легко зчитують емоції та енергію людини. Якщо тварина не виявляє інтересу, не варто наполягати, краще спробувати вибрати для прогулянки іншу. Врахуйте ці базові поради, і ваше перше знайомство пройде гладко та приємно!
Щоб провести відпустку активно й цікаво, оздоровитися та відпочити від міської метушні, отримати яскраві незабутні враження, достатньо поїхати в гори. Підкорення вершин, сплави бурхливими річками, риболовля, піші походи та кінні прогулянки, захопливі екскурсії історичними місцями та природними пам'ятками — активний відпочинок в українських Карпатах точно не розчарує!
Спеціальні пропозиції
Як правило, готелі Буковеля мають розвинену інфраструктуру, надають відпочиваючим широкий спектр послуг та розваги на будь-який смак. Готель у Буковелі Підгір'я не є винятком і пропонує безліч варіантів для вашого дозвілля. До послуг гостей відкритий басейн з обладнаною терасою, де можна розташуватися на лежаках; ви можете вирушити у справжню лазню, розташовану на першому поверсі комплексу; пограти на більярді. А нашою гордістю є наявність соляної кімнати – незвичайне місце, де можна поправити здоров'я. Що стосується харчування, в комплексі є чудовий ресторан - вранці ми накриємо для вас сніданок, а в решту часу ви можете насолоджуватися стравами з меню. Також на нашій території є піцерія з великим вибором напоїв. Трансфер до готелю Підгір'я у Поляниці