Прогулянка на конях: переваги та особливості

Сучасна верхова їзда асоціюється швидше з кінними перегонами, спортом, поло, а також жвавими парками розваг. Втім, нині катання на конях стає надзвичайно популярним видом відпочинку, особливо серед жителів великих міст. Численні клуби пропонують прогулянки на конях і обіцяють яскраві емоції. 

Крім того, такий формат дозвілля не лише розслабляє та заспокоює, а й сприяє набуттю гармонії з природою, тваринним світом і власним "я". Однак, перш ніж забронювати прогулянку, пропонуємо вам познайомитися з її перевагами, протипоказаннями, ціною та програмою.

Кінні прогулянки Буковель: переваги 

Користь верхової їзди підтверджують результати різноманітних медичних досліджень: вчені виявили позитивний вплив кінних прогулянок на людський організм. Незалежно від статі та віку, катання на коні цілюще впливає на здоров'я. Така розвага:

• сприяє коригуванню постави шляхом зміцнення м'язів скелета; 

• слугує профілактикою захворювань опорно-рухового апарату завдяки рівномірному впливу на всі групи м'язів і зв'язок; 

• активує обмін речовин і сприяє схудненню;

• зміцнює легені та слугує профілактикою хвороб респіраторної системи;

• тренує вестибулярний апарат і покращує координацію рухів;

• слугує психологічною розрядкою. Контакт із конем і сам процес верхової їзди є свого роду антистресом;

• сприяє розслабленню та відновленню сил.

Крім того, прогулянка на конях порівняно з іншими видами активного відпочинку має такі переваги:

• Тренування всіх груп м'язів. Катання верхи активує мускулатуру, що сприяє її зміцненню, спалюванню жиру та поліпшенню форм.

• Іпотерапія. Прогулянка на конях горами, рівнинами, лісами сприяє стабілізації фізичного та психічного стану. Таке дозвілля ефективне в лікуванні різних неврологічних розладів і захворювань.

• Активне проведення часу на свіжому повітрі. Верхова їзда допомагає відновити сили, повернути бадьорість, розслабитися після важкого дня.

• Спілкування з природою. Тур на конях сприяє досягненню особливої гармонії та психологічного добробуту.

Крім усіх перелічених переваг, такий формат розваг радує й своєю доступністю: на катання і кінні прогулянки ціни приємно здивують.

Попри безліч позитивних аспектів верхової їзди, слід враховувати протипоказання. Іпотерапія не рекомендується людям із серцево-судинними захворюваннями, тромбозом, тим, хто переніс інсульт, а також вагітним. Дотримання правил безпеки та рекомендацій інструкторів дасть змогу повноцінно насолодитися унікальними можливостями, які надає кінний спорт.

Кінні прогулянки Карпати: програма

Програма катання на конях охоплює кілька важливих етапів. Перш за все, учасники заходу проходять навчання техніки безпеки та майстер-клас з управління конем. Цей етап дає змогу вершникам ознайомитися з основами верхової їзди та звикнути до тварини, виконуючи кілька кіл верхи. Після інструктажу група під керівництвом інструктора вирушає в ліс на прогулянку. Кожен учасник самостійно керує своїм конем. 

Важливо знати, що існують вікові та вагові обмеження. Прогулянка на коні підходить людям вагою до 85 кг і старше 9 років, незалежно від їхнього рівня підготовки. 

Під час мандрівки учасники мають можливість не лише поспілкуватися зі спокійними, шляхетними тваринами та помилуватися природою Карпат, а й зробити пам'ятні фото. 

Після повернення з прогулянки охочі можуть влаштувати фотосесію з кіньми, а також почастувати їх яблуками чи морквою.

Знайомство з конем: правила

Часто новачки побоюються кататися та навіть підходити до тварини. І абсолютно даремно. Важливо дотримуватися кількох правил і тоді знайомство зі смирним, благородним конем буде вдалим. 

Ось кілька порад, які допоможуть встановити контакт:

• Не підходьте ззаду. Так ви можете налякати коня.

• Підходьте та сідайте в сідло зліва. Так само й спускайтеся.

• Під час контакту з конем намагайтеся, щоб ваші рухи були спокійними, плавними та ласкавими. Різкі рухи можуть налякати тварину.

• Якщо ви хочете погладити коня, робіть це ніжно. Поговоріть з ним тихо, встановлюючи таким чином контакт.

Важливо пам'ятати, що коні — чутливі істоти, які легко зчитують емоції та енергію людини. Якщо тварина не виявляє інтересу, не варто наполягати, краще спробувати вибрати для прогулянки іншу. Врахуйте ці базові поради, і ваше перше знайомство пройде гладко та приємно!